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冬天減肥專家教你如何越吃越瘦

秋季喝粥減肥妙招不運動也能瘦

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秋季是滋補的季節，想要在秋季減肥又不反彈，那就趕快過來食用美味的粥品吧，它們不僅能滿足你的口腹之慾，還能有效的幫助你排毒消脂，讓你吃著就能享瘦。... 全文閱讀>>

非瘦不可：吃素越減越肥為哪般？

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由於求瘦心切讓很多人不斷嘗試稀奇古怪的偏方，不僅因人而異而且很多還損害健康，甚至是越減越肥。到底為什麼你總是很努力地控制飲食和不斷運動，最終換來的卻是體力下降和虛胖呢？... 全文閱讀>>

絕妙飲食瘦身技巧快速變小腰精

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擁有迷人的小蠻腰是是女人最性感的標緻，可是懶惰的MM們卻總想「不勞而獲」，不要緊，小編為懶MM們帶來絕妙飲食瘦腰技巧，保證讓你懶成「小腰精」。... 全文閱讀>>

西瓜真享瘦？錯誤吃法易讓人發胖

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西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃過多，會使到胰島素上升，促進脂肪合成。而人體新合成的脂肪大多數都儲存在腹部，再加上夜間運動量減少，脂肪只儲存不消耗，時間長了，小肚腩就長出來了。... 全文閱讀>>

速效燃脂減肥茶排空體內熱毒素

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夏天的高溫環境讓人處於比較虛弱的狀態，如果秋季不做好排熱毒補水的工作，很可能會出現浮腫、便秘和忽然發胖的症狀，想要健康快速地瘦身，就先要把五臟六腑的熱毒排空。... 全文閱讀>>

怎樣食用盤中美食才能輕鬆享瘦

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很多MM喜歡食用美食，卻不知道怎樣食用才能不運動就輕鬆享瘦。小編今天將為大家推薦幾個小妙招，讓你在食用美食的時候也能輕鬆享瘦。... 全文閱讀>>

138斤海清瘦身成《男人裝》新秀

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在電視劇《雙面膠》、《蝸居》、《媳婦的美好時代》中都有出色的表演，海清幾乎被全球的觀眾所熟知。近日，她為某時尚雜誌拍攝了一組比基尼寫真，大展纖瘦身材。但令人意外的是，海清也爆肥過!... 全文閱讀>>

不容錯過網絡爆紅妖精姐減肥法

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最近網絡上熱傳爆火妖精食譜，很多美女在吃過妖精姐姐介紹的減肥食譜後，都紛紛表示非常有效，妖精姐姐雖然年過30，但看起來就像20出頭，我們也趕緊來看看吧！... 全文閱讀>>

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