雖然秋季已經來到,但是由於天氣乾燥炎熱,人體內的熱毒還在繼續累積。想要健康快速地瘦身,就先要把五臟六腑的熱毒排空,讓新陳代謝和消化排毒系統恢復正常,這樣才能讓肥胖無法近身。
速效燃脂減肥茶 排空五臟六腑熱毒素
第一類:去表熱
代表茶:薄荷花茶
如果你發現自己市場吹一下風扇或空調就會口乾舌燥、頭疼目赤,那麼你可能屬於表面熱毒現象。這是熱毒侵體的初級階段,可以用特殊搭配的薄荷花茶去除燥熱。選用新鮮薄荷葉3g,菊花5g,柴胡5g一起放入壺中用開水沖泡10分鐘即可飲用。能有效改善燥熱口乾的狀況,同時通便潤腸,減少腹部贅肉。
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