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冬天減肥專家教你如何越吃越瘦

大S燕麥纖體法成就婀娜身姿

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"美容大王"大S是出名的素食者,她常常會向大眾透露一些自己的保養心得,其中一則排毒養顏的方法是她格外推崇的,那就是燕麥排毒法.... 全文閱讀>>

吃健康減肥餐產後不再肥胖

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李嘉欣產後短短80小時,體重從120多磅跌至不足100磅.吃的就是健康減肥餐,准媽媽們都來看看了.... 全文閱讀>>

簡單有效草莓減肥食譜任你吃

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減肥水果當中,草莓是一個.草莓性涼,昧酸，無毒,具有潤肺生津.清熱涼血.健脾解酒等功效.草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化及排便,有助減肥.想瘦下來的MM趕快來吃草莓吧.... 全文閱讀>>

早上4件小事輕輕鬆鬆就變瘦

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一天的減肥從早上開始,會讓你的減肥效果更加明顯,先做好下面的四件事,早上不用太過煩擾的早餐，只要輕鬆地幾樣食品,就會帶給你不一樣的一天.... 全文閱讀>>

享受派讓您輕鬆減肥

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減肥在這個追求時尚的年代,成為眾多愛美麗女性朋友茶餘飯後的談資,無論是辦公室的同事,還是公園相聚的朋友.... 全文閱讀>>

四種最容易讓女生「發福」的早餐

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不吃早餐或者吃得不當都會讓女生"發福".所以,學會科學的吃早餐就顯得非常重要,這樣,既可以讓你精神飽滿的去上班,又不至於提早"發福",何樂而不為呢!... 全文閱讀>>

餐前餐後小習慣讓你苗條不發胖

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想不節食又能減肥教你飯後不發胖，保護腸胃，舒緩胃部不適，幫助消化，讓你吸收得更好。... 全文閱讀>>

牢記這四項讓你減肥事半功倍

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告訴大家飲食減肥4個注意要點，只要你少吃以下這些東西，保證你能迅速瘦下來哦。... 全文閱讀>>

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