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冬天減肥 專家教你如何越吃越瘦冬天減肥 專家教你如何越吃越瘦

亞洲小姐獨門瘦身養顏私房菜

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眼前的郭金，從容顏上，似乎和七年前包攬了亞洲小姐眾多獎項的她沒有任何改變，依舊清麗漂亮。在又主持又拍戲的繁忙生活中，郭金保持得如此之好，肯定有她的獨門秘方。下面我們就看她瘦身又養顏的私房菜。... 全文閱讀>>
亞洲小姐獨門瘦身養顏私房菜

你陷入了哪個減肥誤區？

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女性終其一生,為了健康,為了美麗,為了自信,都在不斷的減肥.有一些方法看起來有用,但是是以損害健康為代價換來的.而精油減肥是最健康的,不僅瘦身,還100%無副作用。... 全文閱讀>>
你陷入了哪個減肥誤區？

3款減肥湯 啤酒肚小肚腩全不見

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夏季要消暑也要減脂，今天介紹3款消脂減肥湯，可以順氣減肥，做很好的油脂排泄,有效消化男生的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉哦，一起來看看吧。... 全文閱讀>>
3款減肥湯 啤酒肚小肚腩全不見

6款夏季減肥排毒湯 湯湯爽口

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夏季，餐桌上當然少不了清涼可口的湯品，今天小編給你介紹幾種好吃易做的家常減肥排毒湯，不僅營養頗豐，還有清滌腸胃，減肥排毒的功效，一起來看看吧。... 全文閱讀>>
6款夏季減肥排毒湯 湯湯爽口

中老年女性如何飲食減肥

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中老年女性如何減肥呢?有研究稱,材略胖的人比較長壽,如果太胖的話恐怕就會影響健康了.我們就給中老年朋友介紹老年女性減肥吃的食物.我們介紹三種飲食希望對中老年人健康減肥有所幫助.... 全文閱讀>>
中老年女性如何飲食減肥

8種減肥水果 懶MM輕鬆吃著瘦

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水果是低熱量、高纖維的減肥食品，既能增加飽腹感，又不會長胖哦！下面，小編給你推薦8種美味水果，讓懶MM們也能輕鬆吃著瘦呢！... 全文閱讀>>
8種減肥水果 懶MM輕鬆吃著瘦

8個好習慣 助您每天排毒瘦1斤

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減肥是一種生活方式。當你擁有這種生活方式的時候，如何合理安排1天的飲食呢？快來看看科學家的最新瘦身研究吧，把它們應用到你每一天的生活當中，你就能讓減肥這件事，變得和吃飯睡覺一樣自然、簡單。... 全文閱讀>>
8個好習慣 助您每天排毒瘦1斤

減肥需要戒除七大高脂高糖食物

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人為什麼會發胖？一個根本原因就是：輸入＞消耗！你吃得太多，或者吃入大量高脂、高糖、高澱粉食物，而身體又需要不了那麼多營養，所以這些食物就變成脂肪積存起來了。要使自己不發胖，必須遠離以下食物。... 全文閱讀>>
減肥需要戒除七大高脂高糖食物
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