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找準原因 教你5招甩掉下半身肥胖找準原因 教你5招甩掉下半身肥胖

緊實大腿線條 改善微循環的方法

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大腿內側的皮下脂肪是很容易堆積鬆弛的,而且比膝蓋更粗壯,而大腿容易粗壯的原因,在於大腿的肌肉不夠發達,皮下脂肪過於柔軟的原因所造成的.... 全文閱讀>>
緊實大腿線條 改善微循環的方法

久坐囤肉！最適合OL的輕鬆瘦腰法

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不得不說，有的OL就屬於那種很倒霉的天生腰粗型。她們最好的瘦腹辦法，是每次淋浴後，取一些精油塗在腹部，按摩大約10分鐘，讓腹部皮膚微熱，如果每次洗澡後都堅持用精油按摩，即使再難搞定的腹肉，也會有變化。... 全文閱讀>>
久坐囤肉！最適合OL的輕鬆瘦腰法

大s揭秘明星最給力瘦臉秘訣

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精油瘦身,同樣適用於瘦臉,自外而內調理,進而改善你的臉型.不僅女明星愛精油瘦臉,很多男明星也公開承認自己一直在使用精油.一起來看看大s等明星是怎麼瘦臉的呢.... 全文閱讀>>
大s揭秘明星最給力瘦臉秘訣

范冰冰上海撈金 越瘦越有范

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一回國便馬不停蹄趕至上海代言撈金的范冰冰,雖低調卻依然風氣萬種,向眾多粉絲力推天然健康減肥產品,獨授身秘訣.想瘦的MM快來看看,這個夏季減肥不難.... 全文閱讀>>
范冰冰上海撈金 越瘦越有范

胡杏兒速瘦秘訣 奼女瘦身操

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港姐胡杏兒當年為拍攝無線劇集《肥田喜事》而增肥，體重由110磅飆升至152磅，脹爆身材頓成熱話。今天我們看到她的身材與當時競選港姐時毫無差別。究竟她速瘦的秘訣是什麼？... 全文閱讀>>
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端午前減肥　〞腰〞身一變萬人迷

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我是08始跟老公戀愛的,那時候的我外號叫"白饅頭",我人特白,特胖那種的.經過大半年的減肥計劃,現在已經成為老公心中的"小腰精".... 全文閱讀>>
端午前減肥　〞腰〞身一變萬人迷

減啤酒肚好方法 收起老公啤酒肚

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如何減掉啤酒肚？導致啤酒肚的原因有很多：如睡眠質量差也能造就啤酒肚、中年人長時間坐著辦公，缺乏運動，先天的遺傳原因造成啤酒肚、營養過剩造成啤酒肚等。今天小編給您介紹幾種減掉啤酒肚的好方法。... 全文閱讀>>
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怎樣瘦腿？精油按摩最有效

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擁有一雙曲線分明,纖細修長的美腿,是女生們在夏季最大的願望.那麼,要怎樣瘦腿呢?下面,小編教你簡單的精油按摩+培養日常習慣,幫你隨時隨地塑美腿.... 全文閱讀>>
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