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找準原因 教你5招甩掉下半身肥胖找準原因 教你5招甩掉下半身肥胖

四式瘦腰瑜伽 減肚腩塑腰線

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Office lady久坐辦公室不動，容易引起便秘，小肚腩也日益增大。這可如何是好？練練瘦腰瑜伽吧，每天花點小心思，簡簡單單五式就可以幫助你重塑腰身，找回性感小蠻腰。... 全文閱讀>>
<b>四式瘦腰瑜伽 減肚腩塑腰線</b>

驚！腰部一個月竟然瘦10厘米

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腰腹上的贅肉是很多女人心中的痛，要想完全消除似乎不太可能，但是稍微多吃一點就可以馬上看出來，那麼到底該怎麼辦呢？... 全文閱讀>>
驚！腰部一個月竟然瘦10厘米

腹式呼吸清腸排毒 簡單瘦腰

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腹式呼吸的確可以起到減肥的作用，它有兩大好處：一是可以讓你運動下腹部的肌肉，消除惱人的小腹；二是刺激身體器官、腺體的運作，加速你體內的新陳代謝。... 全文閱讀>>
腹式呼吸清腸排毒 簡單瘦腰

減肥四步走 不花一分錢晉級瓜子臉

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一張大圓臉在現時不少新人類眼裡，是不太如意的。所以美容院也好，保養品也好，都在不停地打瘦臉的主意。但價格不菲哦，是不是讓你望而卻步呢？那麼，就嘗試一下經濟型瘦臉招數吧。... 全文閱讀>>
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評選臉型最完美的女明星們

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現在"小臉"是最時髦的恭維話,哪個女人聽人這麼說都會高興,不過完美小臉的標準,除了"小"還要把額頭露出來才更漂亮.現在讓我們盤點一下臉型最好看的女星.... 全文閱讀>>
評選臉型最完美的女明星們

十大女星按按這些穴位就瘦臉

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一、哪些因素會讓你的臉部發胖? 1、脂肪：面部脂肪過多，過少運動，容易胖臉 2、面部骨骼：大骨骼、大臉龐無法改變大臉 3、肌肉：面部咀嚼肌發達 4、水腫：月經末潮前的兩天，還有平日疏於飲食，貧食高鹽，辛辣食物等，浮腫隨時都將捆擾你 二、自測臉部： 捏... 全文閱讀>>
十大女星按按這些穴位就瘦臉
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