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冬天減肥專家教你如何越吃越瘦

香肩美腿潘霜霜的仙女瘦身心經

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有「小舒淇」之稱的「嫩模」潘霜霜，除了性感的嘴唇神似舒淇之外，她的腰更是細到讓天下男人為之瘋狂追逐的地步，性感的面孔，火爆張揚的身材，可以隨時放電的雙眸，向你展示著新一代性感尤物魅力。下面就請大家跟隨小編的腳步一起來分享她的瘦身經驗吧!... 全文閱讀>>

5款營養早餐上班族瘦身必備！

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工作忙，經常沒時間吃早餐，導致飲食不規律，是OL們減肥效果不理想的一個重要因素。小編為上班族們推薦5款簡單易做，又適合瘦身的減肥早餐，幫你提升一天的減肥戰鬥力，成功瘦身。... 全文閱讀>>

古代美女貂蟬的天然減肥方法

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古代有非常健康的減肥法，相傳華佗就診治過一個過於肥胖的人。他讓這個人每天準備一壺茶，三更就起床帶茶出門，等喝完茶再原路走回，中間不能休息，一直堅持三個月，三個月後，這個人果然瘦了。... 全文閱讀>>

大嘴姚晨減肥食譜永葆90斤

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頻頻登上時尚雜誌封面的「大嘴巴」美女姚晨，近日又以一身亮片時尚衣裙登上《時尚芭莎》雜誌封面，性感紅唇嫵媚極富女人魅力！其高瘦妖嬈的好身材，更是讓人羨慕不已！... 全文閱讀>>

舒淇唐嫣教你4周速成比基尼身材

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夏季快到，秀秀你的好身材吧！如果沒有，那就學學明星們的減肥高招。今天小編就給大家列出了三大女星的塑身秘方。... 全文閱讀>>

春季8種超級刮油食物減肥必備

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人身體內的脂肪分為很多種類，如浮脂、聚脂、贅脂等,當人體內某些分泌不足的時候，它們就會有人體內放肆的侵襲。所以，你想長期有效的減肥要先從控制內分泌上著手，我們可以借助各種蔬菜水果的作用來抑制脂肪的產生。也就是說只要你會吃，吃得對，就一定不會... 全文閱讀>>

湯唯要「戒色」減肥玩誘惑

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對於保持性感身材，湯唯則曾下決心「戒色」，杜絕油炸、肉食等高能量食物，收效顯著。另外她說，如果你想在節食期間不會產生飢餓感，那就要確保每一種食物都是真正有營養價值的。... 全文閱讀>>

7款減肥食品將壞你減肥大計

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蘋果低脂又營養，它富含許多維生素和膳食纖維，簡直是超棒的健康水果。但是，單單一個蘋果並非均衡的零食。很多渴望快點瘦下來的女生可能不吃其他東西，中午就啃一個蘋果，那麼晚餐時她可能會吃更多的食物。... 全文閱讀>>

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