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30+趙薇似20 教你打造好身材30+趙薇似20 教你打造好身材

30+趙薇似20 教你打造好身材

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趙薇自出道便給人一種清新淡雅的感覺，而她的身材也由剛出道時候的嬰兒肥蛻變成現在的窈窕身姿，成功減肥十幾斤。可以說趙薇的身材是越來越無可挑剔了。生完孩子後的趙薇，很快成功減肥，恢復了原有身材！... 全文閱讀>>
30+趙薇似20 教你打造好身材

解密一天中最減肥的黃金時間

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30分鐘決定一切!首先要做的就是飯後動一動。因為小腸開始吸收是在吃完飯後30分鐘左右開始，而血糖濃度上升約是小腸開始吸收後的30分鐘，一起來看看飯後最佳減肥方法吧。... 全文閱讀>>
解密一天中最減肥的黃金時間

4個躺在床上就能瘦身的減肥運動

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別以為減肥一定要有大量的運動哦！你有沒有想過，就算是睡著或者坐著就能瘋狂的餓減肥呢？那麼就帶你去看看躺在床上就能瘦的減肥方法吧！或許你只要伸個懶腰就能減肥哦！... 全文閱讀>>
4個躺在床上就能瘦身的減肥運動

國際章瘦身成癮 修成骨感紙片人

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明星都有自己的一套減肥方法，「國際章」章子怡也不例外。近日章子怡為某商家代言，深V露背裙裝的她盡顯女人的成熟優雅，凸顯自己纖瘦的身材。... 全文閱讀>>
國際章瘦身成癮 修成骨感紙片人

謝杏芳秀S曲線 分享婚前減肥心得

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林丹謝杏芳婚禮在京舉行，身著世界上最輕婚紗的謝杏芳在婚禮上大秀身材曲線，纖細高挑的身材令人羨慕不已。想知道謝杏芳有什麼獨家減肥妙招和心得嗎？下面小編就為大家一一揭秘。... 全文閱讀>>
謝杏芳秀S曲線 分享婚前減肥心得

抓住減肥黃金期 消脂甩肉不再愁

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運動減肥是最直接也是最安全的減肥方法，運動減肥好處多，除了可達到減肥的目的，還可以鍛煉身體，放鬆身心。當然，不是所有的運動減肥效果都那麼明顯，選擇適當的運動時間，讓瘦身事半功倍。... 全文閱讀>>
抓住減肥黃金期 消脂甩肉不再愁

大胃王徐若瑄 瘦身靠運動！

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電視上的明星都有擁有一副完美的好身材，想要像明星一樣瘦？快來看看明星是怎麼減肥的吧！小編分享3個被譽為「大胃王」的明星們越來越骨感的減肥經驗。... 全文閱讀>>
大胃王徐若瑄 瘦身靠運動！

江映蓉變「竹竿」身材火辣顯性感

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當歌迷在網上問到她如何瘦身，江映蓉大方的傳授了自己的瘦身秘訣，她說到：「我一直都是易胖，以前每天都要練舞練很久，吃的也很少，有時候消耗體力太大又餓得不行真的很難熬。後來朋友看到我這樣很是心疼，就開始幫我嘗試各種減肥方法。... 全文閱讀>>
江映蓉變「竹竿」身材火辣顯性感
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