消脂腰部按摩法 快速瘦出小蠻腰

　　常練習腰部按摩能瘦？

　　如果你不愛運動，又想擁有窈窕好身材，那就趕快過來看看小編推薦的強效消脂瘦腰按摩法吧，當你利用指關節按壓腹部，掌心在腰腹上打圈，抓捏腰部贅肉時，你的腰部已經得到充分的鍛煉了，這樣還能有效的促進它的脂肪加速燃燒，讓你輕鬆瘦出小蠻腰哦。瘦身精油+腰部按摩，讓你瞬間擁有小蠻腰。

強效消脂的腰部按摩法

　　按摩前的準備

　　在正式按摩前，MM們可以在塗抹一些瘦身精油在腰腹上，這樣能更有效的瘦腰哦。當你將精油倒在手中時，不要急於塗抹在身上，先用手掌心將其搓熱，爾後將其塗抹在腰部，接著你就能練習簡單的按摩了。瘦身精油，強效燃脂，讓你24小時瘦不停。

　　消脂按摩第一步：

　　將雙手四指併攏，手掌一上一下放在腰腹上，雙手保持緊貼狀。雙手順著同一個方向緩慢的移動，如此反覆按摩直至腰腹略微發熱，該運動能使你的腰部脂肪加速燃燒，使其變得纖瘦。常這樣按摩是能夠輕鬆減肥哦。查看：網友按摩瘦身真實經歷。