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找準原因 教你5招甩掉下半身肥胖找準原因 教你5招甩掉下半身肥胖

快速擺脫肥臀 6大冬日瘦臀好方法

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很多女性朋友說，冬天穿衣不顯身材，羽絨服一穿，整個人都變得十分臃腫。其實冬天想秀出性感不是沒有辦法的，只要讓你的臀部迅速翹起來，厚厚的羽絨服也擋不住你的性感迷人。一起來看看小編給你推薦的瘦臀最快方法。... 全文閱讀>>
快速擺脫肥臀 6大冬日瘦臀好方法

冬季瘦身秘笈 久坐族減肥必喝茶

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久坐小心下半身肥胖！你是不是每天吃完飯就乖乖地回到座位上繼續工作了？然後有一天，你突然發現自己變成「小腹婆」!的確，「辦公室肥胖症」可是白領們的一大困擾。... 全文閱讀>>
冬季瘦身秘笈 久坐族減肥必喝茶

小S速瘦回S型 細腰細腿老公最愛

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儘管小S並不高挑，但是她卻擁有令人羨慕的身材，尤其一雙修長的腿。小S三度生產，產後身材依然火辣，這不得不承認，那麼小S能夠在產後一直保持身材不變的絕招是什麼呢？... 全文閱讀>>
小S速瘦回S型 細腰細腿老公最愛

如何巧妙利用生理期減肥養生

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為什麼說在月經期間減肥效果最好呢？因為有專家發現，在月經的最後2天和月經後的一周被大家成為「減肥福利期」，而且在這段時間裡我們身體分解脂肪的能力比平時高上很多。所以MM們注意了，只要利用好這個時期，就能讓減肥這個女人終生的事業更上一層樓。... 全文閱讀>>
如何巧妙利用生理期減肥養生

鳥叔減肥 甩掉大肚子有秘訣

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「鳥叔」樸載相以一首《江南style》紅遍大江南北。近日爆出「鳥叔」減肥事件，據可靠消息稱，鳥叔因應酬日益增多，酒肉聚會使得鳥叔身材日益變胖，導致體重由140斤暴增到了167斤。網友則開玩笑說：「鳥叔，你要好好減肥了。」... 全文閱讀>>
鳥叔減肥 甩掉大肚子有秘訣

劉若英喝茶減肥 越瘦越優雅

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劉若英表示以前上《康熙來了》時，小S都取笑她胖，連林志玲都告訴她「少吃澱粉，多喝茶可減肥」，因此不禁開始懷疑自己有多胖。為了變得漂亮，就給自己勵志「減肥是美的來源」。... 全文閱讀>>
劉若英喝茶減肥 越瘦越優雅

便秘導致肥胖 升級版治療方法

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研究表明，便秘也是造成女性下腹肥滿(小肚腩)的原因之一。專家認為，便秘者腸道蠕動能力減弱，加之飲食過於精細，疏於運動，下腹很容易堆積脂肪。便秘越嚴重、時間越久，小腹堆積脂肪的可能性就越大。... 全文閱讀>>
便秘導致肥胖 升級版治療方法

10天瘦10斤 熊黛林賜瘦身經

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熊黛林說，大家都以為我身材高挑，是那種吃不胖的人，殊不知其實我也是很容易發胖的，她透露之前每天都喝珍珠奶茶，結果馬上圓臉、腰粗。... 全文閱讀>>
10天瘦10斤 熊黛林賜瘦身經
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