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天后王菲最鍾愛什麼減肥方法

[李湘瘦40斤「瘦人體質」減]

[揭楊瀾減肥觀智慧瘦身最美]

睡前十分鐘巧瘦身年末身材變苗條

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肥是女人的終身事業，但是實踐永遠沒有口頭說的次數多。我們總是感歎沒有時間減肥，或者減肥不容易堅持下去，其實把握好睡前10分鐘，就能輕鬆塑造完美身材!很多減肥運動動作很複雜，以下告訴你們6步驟，睡前畫上10分鐘就能擁有好身材哦!... 全文閱讀>>

警惕針灸減肥中的五大誤區

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針灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能... 全文閱讀>>

四大「環保」減肥法適合懶人

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spa小臉操操作的次數因為每個人年齡的不同而不同.因為，年輕時，不需要多運動臉頰，就算臉型不如理想中的完美，也不至於鬆鬆跨跨的;一定的年齡後，如果沒有十分細心的保養臉頰很容易會鬆弛肥胖起來，因此每個做spa小臉操的次數都不一定.... 全文閱讀>>

小心減肥的9個恐怖後遺症

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輕輕鬆鬆就能瘦舒適消脂按摩法

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想輕輕鬆鬆就能減肥嗎？現在就來給你介紹這個舒適的減肥法吧！... 全文閱讀>>

為什麼說減肥不等於減重？健康瘦身才是真

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單純追求體重下降的快速減重方法是不可取的，尤其是某些減肥產品給你承諾一周之內能減去多少體重，即使減下去了，減重效果也只是曇花一現。因為這些方法減去的多是水分和蛋白質，而無真正意義上的減肥。... 全文閱讀>>

女人告別浮腫重拾美麗纖細

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女性到了一定年齡就可以看到晨起魚泡眼，眼睛脹，或手指脹和便秘，小腿拖不動，大腿褲子繃等，這都是水分多的部分表示。這是浮腫，非得減。如果聽之任之，稍微年老，眼袋，脖子上的一道道圈就會顯山露水了。... 全文閱讀>>

愛美食不運動「懶人」兩周輕鬆減肥法

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愛美食，不愛運動，「懶人」要減肥，是不是在癡人說夢？專家指出減肥還是要靠節食和運動，不過懶人們不妨試試「懶人減肥法」，可望事半功倍。... 全文閱讀>>

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