說出來JMS都嚇一跳,典型一巨大的鴨梨狀。之所以能有這麼高的“成就”,其實還是拜我那張嘴所賜,特貪吃,而且還偏愛巧克力、棉花糖這類的甜食,漢堡、熱狗也經常FB一把。
減肥前的我
痛定思痛啊~最終下決心加入減肥大軍,過程很艱辛,這是必然的。八過很開心的是我的付出有了回報,因為我終於成功的變瘦啦!今天,特地來給碼碼字,給JMS分享下我的減肥經,希望對大家有所幫助哦!
減肥素食餐
說到減肥,我就不得不提節食和運動,這兩個法子試是試了,可沒多久就敗在了我的懶惰之下。後來聽朋友的介紹去一美容院針灸減肥,要求還挺多,每週扎兩次,每次扎針半小時,扎完後還要嚴格控制食量。我三次下來瘦了5J,感覺效果雖然好,可它說到底其實還是靠節食來減肉的,因為那美容師給我擬定的餐單,除了早飯可以照舊,其它兩頓都只能吃一碗米飯和一些素菜。我實在不是個挨餓的料,所以堅持了半個月就扛不住了,肚皮大開的狂吃猛塞一陣,結果體重又反彈回來了。
偶爾一次我表姐從外地回來看我,聽我說了我的減肥經歷後,大吃一驚說,現在都流行精油減肥啦。說道她向我推薦目前較受歡迎的瘦身精油是。聽她這麼一說我進了它的官網去看。裡面介紹到此產品純天然植物瘦身。其減肥原理是通過精油按摩法作用進入皮下組織,滲透性特別強,經過體液進入血液和淋巴,從而加快人體新陳代謝,達到瘦身的作用。網上評價都是受到很多網友的好評,在減肥市場上有不錯的口碑。其減肥原理通過對精油按摩人體穴位的有效刺激脂肪層,最終使多餘脂肪分解,達到減肥的效果。哇塞...似乎這減肥產品蠻好不錯。我就訂購了一套鞏固裝。後來一直堅持配合花月婷瘦身精油塗抹按摩,兩個月下來效果的真出現了呢。
減肥後
最後要說的是,減肥找準方法其實是很容易減下來的!如果JMS像我一樣,沒有毅力堅持節食和運動的減肥法子,不妨試試這個哦!祝大家早日瘦身成功!
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