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冬天減肥專家教你如何越吃越瘦

冬天減肥專家教你如何越吃越瘦

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冬天吃什麼好？許多美眉可能就要撅嘴了：冬天想減肥，不想吃的事情了。今天小編這就給你們支支招，正確飲食，讓你們越吃越瘦。... 全文閱讀>>

脾虛身體藏垃圾減肥先健脾

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為什麼有些人天天大魚大肉依然暴瘦，有些人喝水都會變肥？究其原因，是「脾」出了問題，因為脾主運化，其功能基本上可以對應西醫上的消化系統。... 全文閱讀>>

自製荷葉山楂茶養顏減肥兩不誤

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花草茶減肥養顏，越來越受到女士們的歡迎。今天小編就向大家推薦一款養顏又減肥的荷葉山楂減肥茶。... 全文閱讀>>

馬伊琍產後月甩20斤更旺夫

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女人生孩子都要冒身材走樣和人變衰老的危險。女明星們更是對此心有餘悸，馬伊琍與文章閃婚後不久就懷了寶寶，懷孕時被狗仔照到爆肥照，四方臉，大象腿，水桶腰，胖的看起來形同路人大媽！簡直令人難以置信！... 全文閱讀>>

史上最爽瘦身法零負擔7天瘦9斤

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西紅柿是瘦身聖品：熱量低、纖維高、飽腹感強，還富含維生素……而所謂的「晚間西紅柿減肥法」，它的效果卻超級神奇，堪稱史上最爽的瘦身法。... 全文閱讀>>

減肥怪招：吃花生也可以成功減肥

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優質的花生、花生油和其他花生製品中有一種叫葉酸的營養素，它含有大量的單不飽和脂肪酸，能夠增加熱量散發，燃燒有害膽固醇，降低高血脂。能清除腸內垃圾的作用，成功減肥。... 全文閱讀>>

曾寶儀瘦身技巧養瘦人體質

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好身材怎麼來？在主持界大名鼎鼎的曾寶儀，曾在許多頒獎會場讓人眼睛一亮，大家才發現，原來她的身材這麼好呀！其實娛樂圈不乏好身材的女星，但是一直保持這麼好的身材實為少見。... 全文閱讀>>

減肥茶也分年齡對症喝茶瘦得快

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喝茶減肥是目前所有減肥方法中最簡單又最見效的。這是因為茶療溫和持久，能激活人體沉睡的機體，令健康從「內」開始！古老的中醫，很早就有「茶為萬病之藥」之說。... 全文閱讀>>

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