曾寶儀瘦身技巧 養瘦人體質

曾寶儀

　　好身材怎麼來？在主持界大名鼎鼎的曾寶儀，曾在許多頒獎會場讓人眼睛一亮，大家才發現，原來她的身材這麼好呀！其實，很多人都不知道阿寶的好身材，阿寶很懂得照顧自己，身材和皮膚可都是一極棒呢，這可是讓好多人羨慕的！現在就來看看阿寶是怎麼做到的。點擊查看曾寶儀保持好身材的瘦身秘方。

　　雖然阿寶說曾經胖過，不過，她身邊的朋友卻說：“49kg哪叫胖？”阿寶馬上反駁說：“我個頭小，肉肉都長在身上，49kg看起來當然是圓圓的嘛！”所以大學時的阿寶，也會跟著大家一起減肥呢！蘋果減肥法、瘦身湯、斷食減肥法，各種減肥食譜，阿寶也都試過，甚至還有全家姊妹一起減肥的記錄。怎樣減肥健康有效？。