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天后王菲最鍾愛什麼減肥方法

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范冰冰早年肥胖雷人今非昔比

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女人最容易長胖的年齡段和原因

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很多女性都可能認為中年是"發福"的危險時期,其實20到30歲之間才是最需要警惕的長胖年齡段.... 全文閱讀>>

喝對清晨第1杯水減肥事半功倍

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喝水是大家每天都會做的事情,但是你知道喝水也有門道嗎?如果在適宜的時間喝適宜的水也有很好的功效.... 全文閱讀>>

25歲以後的女人應該選擇這樣瘦身

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25歲是人體的一個臨界點，人的生長和體力在這一年達到最高峰。但這以後就逐漸地走下坡路，一個普通身材的婦女，20歲時體內脂肪約占26%，到35歲占33%，在50歲時則高達42%。... 全文閱讀>>

四大原因讓辦公室白領越來越胖

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越來越多的職場白領們,面臨著發胖的煩惱.工作忙碌,壓力大,但為什麼身體卻越來越胖了呢?下面小編就為你揭秘白領發胖的四大根源.... 全文閱讀>>

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10個方法讓你健康瘦身不反彈

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