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水果普遍被認為是高水分,低熱量,富含營養的減肥必需品,但豐盛的水果大餐真的可以達到健康減肥的目的嗎?快看看水果減肥美容的8大騙局.... 全文閱讀>>
<b>警惕!水果減肥美容的8大騙局</b>
加快脂肪燃燒是減肥的關鍵.選擇對的減肥方法可以幫助你快速瘦下來哦!下面,小編為你推薦9個讓脂肪燃燒大提速的妙招,讓你輕鬆甩掉多餘脂肪快速減肥.... 全文閱讀>>
9個日常動作 助你快速燃燒脂肪

哪些女星的下半身最給力

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看見很多纖纖好身材,一定很羨慕吧.每當電視電影中出現一些女星嬌好的身材,愛美的女生一定很羨慕大牌女星那雙纖細長腿吧.... 全文閱讀>>
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有助於腦力升級,腦細胞再生的最佳運動--充分調動肢體的有氧運動!大腦在行使信息的接收和傳遞功能時,需要大量的氧氣.充分的有氧運動,能讓大腦接收更多的營養物質,提高大腦的記憶和思維能力.看看下面這幾款特別適合女性的運動,你將挑選哪幾項來體驗呢?... 全文閱讀>>
保持青春活力 有氧運動來幫你
台灣名模林嘉綺情定在美國從事健身事業的男友michael huang,2人計劃今年11月舉行婚禮.林嘉綺的男友michael日前回台3周,陪她挑選婚宴場地,前天已返美.對於婚期林嘉綺曾說自己的婚禮在自家院子舉行就可以了.... 全文閱讀>>
林嘉綺將大婚 爆減肥速成法
腿部是最難瘦的地方,很多MM都為如何減大腿而煩惱.現在看看明星們是如何瘦腿的吧!... 全文閱讀>>
明星瘦腿絕招 看看誰的最有效
過了25歲,衰老的感覺逐年明顯,緊實的小腹現在手感鬆軟,躺下以後也不再凹陷,而是頑固的鼓著;以前一個星期過午不食就能瘦8斤的歷史也不再重現.兩頰顴骨下方出現了輕微的下凹,說明俺臉上的皮膚也開始鬆弛了,仰天長歎,俺的青春啊,它真的遠去了......... 全文閱讀>>
25+女人,升級運動才能保持好身材
對於很多人來說,春季就意味著減肥的開始.夏季越來越近,春季減肥也就變得非常緊迫.下面,給你推薦6個健康減肥方法.讓你做個春季窈窕美人哦!... 全文閱讀>>
健康減肥6招 向百分百窈窕美女邁進
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