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天后王菲 最鍾愛什麼減肥方法天后王菲 最鍾愛什麼減肥方法

看娛樂圈〞紙片人〞都是怎麼變瘦的?

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在全民大瘦身的年代,總有那麼一些人讓我們萌生出許多的羨慕嫉妒恨.他們,就是紙片人.有些是天生的強生的,有些則是靠後天努力越來越薄的.娛樂圈也不乏有這麼一群人,好像怎麼吃都吃不胖.娛樂圈的紙片人們,她們究竟都是怎麼瘦的?... 全文閱讀>>
看娛樂圈〞紙片人〞都是怎麼變瘦的?

春季纖體減肥運動 夏季苗條S身材

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減肥可是女性在春季裡頭等大事,下面小編就為你推薦春季瘦身最簡單有效的10個運動,幫你花更少的力氣燃燒掉更多的脂肪,在夏季來臨之前塑造出苗條的S曲線.... 全文閱讀>>
春季纖體減肥運動 夏季苗條S身材

女性20歲後最易肥胖 30歲前能撐住嗎?

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國內某項研究院的研究人員通過分析700名女性的體重數據發現,女性中41%的體重在4年裡平均增加了2.5公斤.對此,研究人員展開了導致女性長胖因素的全面調查，內容涉及心理、社會關係和環境.近年來蔬菜價格不斷上漲,一些蔬菜的價格甚至於超過肉類的價格,從而導致一... 全文閱讀>>
女性20歲後最易肥胖 30歲前能撐住嗎?

吃出來的美麗 橙子減肥妙招

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嗜甜而又要減肥者可以吃橙子來滿足對甜食的慾望。加之橙子富含纖維，多食有助排便，能減少體內積聚毒素... 全文閱讀>>
吃出來的美麗 橙子減肥妙招

專家堅決拒絕的5種最易長肉早餐

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許多漂亮MM以為,不吃早餐或早餐吃得少會有助減肥,其實這種觀念是錯誤的.吃早餐或者吃得不當只會讓你越來越胖哦.認清這些錯誤吃法,就能夠避免成為腹婆了喔.今天就告訴你哪5種早餐讓你一吃就胖.... 全文閱讀>>
專家堅決拒絕的5種最易長肉早餐

光靠運動就想減肥？那可不行

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人們普遍認為,鍛煉是最有效的減肥方法,但美國科研人員發現,僅靠鍛煉難達減肥效果,更好的減肥方法是科學進食和按摩減肥效果更好.... 全文閱讀>>
光靠運動就想減肥？那可不行

四種拉伸運動 搞定肌肉型小腿

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肌肉型MM最煩惱腿上的硬肉,感覺沒有脂肪型的好減,下面就要告訴你減肥的竅門哦.... 全文閱讀>>
四種拉伸運動 搞定肌肉型小腿

好身材成就侯佩岑完美姻緣

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娛樂圈的女星大都擁有完美身材,而減肥是成就完美身材中最重要的一部分.無論是身材高挑,還是小巧玲瓏,擁有完美的曲線總是女星吸引眾人眼球的利器.... 全文閱讀>>
好身材成就侯佩岑完美姻緣
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