明星瘦腿絕招 看看誰的最有效

　　腿部是最難瘦的地方，很多MM都為如何減大腿而煩惱。現在看看那明星們是如何瘦腿的吧！

小S瘦腿絕招

　　小s瘦腿絕招：小s在美容大王裡親自示範過的瘦腿操，步驟：站立姿勢，雙手自然下垂，雙腳打開與肩膀同寬，雙腳同時慢慢抬起腳跟，以腳尖站立，然後慢慢放下腳，可重複做10次。

張馨予瘦腿絕招

　　張馨予瘦腿絕招：一看張馨予的美腿就知道不簡單了想想足球寶貝不是人人都可以代言的。她的瘦腿方法很簡單就是運動和喝減肥飲料瘦身。運動前喝纖衡果燃窈窕飲和纖衡果燃抗飢餓纖魔凍每天運動二十分鐘，盡量到達盡量到達肚臍高度.左右腳交替抬，每天50下，可使小腹平坦，沒有贅肉。和每晚沐浴以38-40度的熱水沐浴十五分鐘即可。