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天后王菲最鍾愛什麼減肥方法

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新媽把握產後30天瘦身的4大關鍵

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常常聽到女性朋友抱怨分娩過寶寶後身材走樣了,簡直是喝口涼水也長肉.事實上,只要月子"坐"得得法,短短一個月便能恢復到懷孕前的體重,以下是月子裡的四個瘦身減重關鍵,與大家分享.... 全文閱讀>>

去水毒水腫立減10斤不反彈

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健康減肥體驗科學瘦身拒絕節食

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欣玲是一個一直有點胖胖的女生,天生喜歡吃好吃的,後來又加上不愛活動,加上工作又一直是坐著的,所以就越來越胖越來越胖.... 全文閱讀>>

如何消滅水桶腰恢復完美曲線

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水桶腰型如何瘦腰?這類女性幾乎沒有了曲線,腹部的擠壓左右臀部不等高.根本原因是胃腸道不暢通,愛好生冷油膩食品引起.... 全文閱讀>>

快速瘦小腹擺脫「游泳圈」

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何潔露背照尺度大膽大秀性感

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兩大減肥誤區想瘦千萬別這樣做

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興沖沖去健身房買了張卡，然後每天下班後忍著勞累去跳上一個鐘頭操，結果幾周下來，體重一兩也沒掉!不是說運動是最好的減肥方法嗎？為什麼沒有用？... 全文閱讀>>

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