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與每天平均能睡上7個小時的女性相比,那些每天平均只能睡上5個小時的女性的體重足足多了15公斤.... 全文閱讀>>
每天睡足7小時 30歲以後不怕胖
排毒是每個減肥女人都願意做的事,特別是難逃美食的誘惑又暴飲暴食了好多不該吃的美味佳餚的姐妹們,迫切需要排除體內的毒素.... 全文閱讀>>
清理體內垃圾 速效排毒立瘦十斤
看著很多JM們在網絡上秀出自己的纖細、婀娜多姿的戶外照,是不是很眼饞呢?想要瘦身,拒絕肥肉,那麼,就來瘦身課堂學習一下絕密武器吧!... 全文閱讀>>
打造苗條身姿 從通便排毒開始
李嘉欣坦言健康的心態和必要的保養是很重要的,誕下兒子Jayden後,減肥猶如完成一項重大工程,產後身材恢復神速的她在接受採訪時表示目前暫無生子計劃,而且自己已經屬於高齡,再生一個的話,身材也很難快速恢復.... 全文閱讀>>
李嘉欣拒生二胎 力保產後好身材
隨著科學的發展,人們對自身機能也越來越瞭解,減肥已經變成了一件很簡單的事,無需節食、無需劇烈運動,左旋360減肥咖啡可讓你輕鬆獲得苗條身材.... 全文閱讀>>
瞭解自身機能 咖啡幫你快速瘦身
你早餐總是吃得很飽嗎?正確的早餐不僅僅會幫助你瘦身,還會有助於你保持好身材.想知道該怎麼做嗎?那就不要犯下面的兩個清晨禁忌,朝著我們苗條的勝利者姿態前進!... 全文閱讀>>
想要瘦身 這些清晨禁忌你可知道
在使用瘦身精油時,通常配合按摩,雙手順著淋巴循環的方向進行按摩.按摩發熱後,皮膚會泛紅,可以促進血液循環和排毒.... 全文閱讀>>
精油+按摩 快速塑造完美身材
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