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消滅大肚腩 局部瘦身好方法

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正常情況下,腰圍與臀圍之比率應約為0.72.如果比率低於0.72,就屬於標準的梨型身材,如果比率高於0.72,即為蘋果型身材,若達到0.8,則是典型水桶腰了,用手輕輕一捏就會捏起贅肉.... 全文閱讀>>
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解決女性粗腿 局部減肥好方法

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一般來說,引起腿粗的原因有三種:一是皮下脂肪太多,即腿部位的肥肉多;二是骨骼的原因;三是腿的肌肉容量,如曾經過體育訓練或經常做腿部鍛煉的人.... 全文閱讀>>
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網購達人推薦有效減肥產品

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一位多年購買減肥產品的網購達人提醒大家,目前網絡銷售減肥品方興未艾,但由於缺少監管,網絡所售減肥品陷阱眾多.人們大多根據產品在網上的宣傳進行購買.... 全文閱讀>>
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推薦4種瘦臀方法 久坐也能翹臀

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俏麗健美的臀部是女性引以為豪的財富之一。可是現在上班族們整天坐在桌前，壓搾著臀部僅有的曲線，曾經的性感翹臀小美女成了現在的臀部變胖下垂的「變質」黃臉婆……此形此景，相信大家都不想發生吧，下邊我們就教大家怎麼在平時健康護理臀部，讓性感翹臀一... 全文閱讀>>
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