警鐘：大屁股就是這樣煉成的！(3)

新式減肥法，這樣按摩不長肉。

　　3 胡亂節食、亂用減肥藥、常吃避孕藥

　　這三種行為都會導致一個結果--體內雌性激素激增或紊亂。

　　解決方法：正確的，適量的節食能有助減肥，但是要根據不同人各自的體質來安排計劃，飽一頓餓一頓的日子還是盡早結束吧。

　　此外，不要把減肥瘦身的希望寄托在減肥藥上，大部分減肥藥物都含有刺激神經和內分泌的物質，這些物質對身體的傷害極大。沒吃的請不要升起嘗試的念頭，在吃的請及早停掉。

　　避孕藥中含有雌性激素，長期大量服用會導致肥胖問題。在避孕問題上應該有比女生吃藥更好的解決方法。在萬不得已的時候，要盡量選擇激素含量在30微克以下的。點擊查看肥胖MM的簡易減肥法。