辣媽產後急速瘦 60天狂減35斤！(2)

大餅臉正在變成瓜子臉呢！

　　我的一日三餐

　　早餐：一定要吃飽，吃好。

　　午餐：吃八分飽，盡量少吃點肉。水果要多吃，下午吃水果這樣不容易餓，又不容易長贅肉。

　　晚餐：以青菜水果為主，肉少量，飯當然也是要吃的，否則可以直接暈倒了。不吃一天到晚都沒用精神哦，晚上最好少吃甜點。不用節食，也能速瘦！。

　　關於減肥小竅門

　　單純的依靠食譜瘦身還是不夠的，我還借助了安全有效的減肥手段——喝茶減肥。這款古香草減肥茶現在在網上簡直賣瘋了，瘦身效果那是一個字——棒！我用了不到一周，腰圍就減掉了2寸，嘻嘻！那個開心啊！2個月下來，我直接由135斤減到了100斤。老公看到了減肥成功的我也開心極了。現在出去逛街他再也不會不情不願的了。我的婚姻也因此更加甜蜜幸福。肥媽瘦身，挽救婚姻的竅門！。