超強減肥法 130J胖妞變模特水蛇腰

　　你是一個胖子麼？如果你是，那你肯定知道減肥有多辛苦。如果你不是，那麼你也會聽別人說過減肥的辛苦。我屬於第一種，更要命的是，我有一個難減的水桶腰，我的理想竟然想當一個平面模特。很多人都笑我是異想天開，不過現在我的理想終究變成了現實。因為我喝了三個月“茶”，我瘦了32斤，看我纖纖S型小蠻腰。現在，為了姐妹們免受減肥之苦，少讓身體遭點罪，我想把自己的減肥經歷和大家分享一下。

左邊的“水桶”130J，沒未來。右邊的才是我的理想身材

　　上兩張我減肥前後的對比圖，變化大吧，除了這副眼鏡，看上去簡直就是兩個人。左邊的圖片看起來挺嚇人的，右邊的就順眼多了。先弄個對比圖片是想告訴減肥的姐妹們，不要擔心你有多胖，找對方法，就可以順利減肥成功。為什麼長肉容易減重難？看專家分析。

哪個胖子減肥的時候沒有先從這個開始，真痛苦哇，就是缺少毅力有沒有！！！

　　說起減肥，我實在有太多的苦水要吐。從一生下來我就是胖子，直到現在。加大碼衣服穿不下，走路沒走多久就覺得累。朋友們一聽我說想當模特，都很詫異。為了減肥，我曾試過我獨創的食物療法。每天早上吃一個蘋果加一根香蕉，中午只喝一碗蔬菜湯，晚上一個蘋果，不吃飯。那些日子，從晚上睡覺到早上醒來，我都聽見我的肚子裡一直在打鼓，餓的兩眼昏花。這樣過了一個星期，媽呀～我實在的受不了了，見到食物就遏制不住嘴了，大吃大喝。結果過了幾天，我去量體重，倒胖了幾斤。即便是後來企圖通過運動減肥，就我這個又懶又饞的胖子，“三天打魚，兩天曬網”，所以到頭來也沒有減掉多少肉。減肥也要看時機？告訴你什麼時候減肥效率最高。