美女夏宇童暴瘦50斤減肥案例

娛樂圈女星都在流行使用的減肥產品。

　　怎麼？你還不知道夏宇童是誰？太OUT了吧，她的減肥成功案例已經傳遍亞洲了，這個21歲的台灣新生代偶像歌手，正以其無敵的超人氣，成為最亮眼的偶像指標。　　

　　66公斤-55公斤 從彌勒佛到可愛正妹

　　誰能想到她減肥成功案例，竟然是9個月瘦了25公斤，不要覺得驚訝，這是真的。眼前嬌小骨感的宇童，在17歲時，曾被贈與“彌勒佛”的雅號。一度暴飲暴食的她體重飆升到66公斤，甚至被同學刺激“男朋友都交不到”。連番打擊，讓她下定決心減肥。

　　一定要忌口

　　如果肥胖的根本原因是暴飲暴食，那節食就是必需的瘦身方法，在減肥的日子裡，宇童開始嚴格控制飲食，澱粉類（如米飯、麵包）；油炸類（如炸雞、薯條）；甜食（如巧克力、蛋糕）。這些都是她的食譜大忌，是堅決不能碰的東西。不過，宇童也同大家分享了她的獨門秘籍：可以單吃米飯和菜，也可以單吃肉。飯前喝茶，就不容易形成脂肪，相反，如果飯前不注意喝茶，就最容易長胖了！夏宇童飯前喝什麼茶，不易長脂肪。