揭秘138斤胖妞瘦到88斤的秘訣(5)

哪個女人不想擁有完美腿型，通過按摩我真的做到了

　　精油瘦腿的效果也是一流的，把精油打開滴在腿上，大小腿都滴7到8滴的樣子，下面我們就開始按摩了，要用力按的哦。我每天就是這樣按的哦。用雙手推的方式，一直推下來到腳跟。雖然有點痛，但是我每天都堅持的哦，晚上盡量少吃東西哦。沒有用過的親們第一次用量不能放多了啊。又要按摩了，記住多按摩這樣效果才好的。我一般大腿部按摩20分鐘。小腿10分鐘，力量自己可以控制的哦。時間越長效果越好，呵呵！加油。這樣還可以保養肌膚的哦，美白功效保濕。更多瘦腿秘籍，告別雷人大象腿。