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夏季九大低卡減肥水果 消脂排毒(2)

刊登於：09-02 12:21 標籤： 夏季 低卡 消脂排毒 減肥 水果



夏季九大低卡減肥水果 消脂排毒 2.獼猴桃 所含卡路里：每100克約含56大卡 獼猴桃，也就是我們所說的奇異果。獼猴桃含有大量的膳食纖維，這些食用纖維能幫助人體的腸胃消耗，從而有助排出體內的有害物質以及多餘脂肪

夏季九大低卡減肥水果 消脂排毒
夏季九大低卡減肥水果 消脂排毒

　　2.獼猴桃

　　所含卡路里：每100克約含56大卡

　　獼猴桃，也就是我們所說的奇異果。獼猴桃含有大量的膳食纖維，這些食用纖維能幫助人體的腸胃消耗，從而有助排出體內的有害物質以及多餘脂肪，對於有非常大的幫助。另外，獼猴桃還含有一種能提高新陳代謝和脂肪燃燒的物質哦!

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