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七夕減肥倒計時 5天讓你狂瘦10斤

刊登於：08-03 14:29 標籤： 七夕 減肥食譜 減肥運動



馬上就要到七夕情人節了,現在的你是不是在計劃情人節的活動呢?想著各種浪漫的約會場所,但你真的都準備好了嗎?這個七夕情人節是屬於你們兩個人的.

　　馬上就要到七夕情人節了，現在的你是不是在計劃情人節的活動呢？想著各種浪漫的約會場所，但你真的都準備好了嗎？相信你已經有看中的衣服了，但卻因為身上多餘的脂肪，怕自己穿的不夠漂亮，猶豫買還是不買！不要再煩惱了，看中喜歡的衣服就買回來吧，打扮的漂漂亮亮去約會，這個七夕情人節是屬於你們兩個人的。

七夕減肥倒計時 5天讓你狂瘦10斤
七夕減肥倒計時 5天讓你狂瘦10斤

　　第一天

　　早餐：半個燒餅夾裡脊

　　上午：做一套簡單的瑜伽瘦身操

　　午餐：半碗小米稀飯，一個燒餅

　　晚餐：半份西紅柿炒蛋半個饅頭

　　晚上：散步半小時

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