美女主播自述減肥方法 激瘦30斤

美女主播自述減肥瘦身經

　　我的體質屬於那種胖得快、瘦得也快的類型，所以為了控制體重，我一直在與食物作戰。而且為了瘦得更健康，我始終沒有放棄運動。我覺得適合自己的方法就是好方法。

　　瘦身者檔案

　　姓名：王玲

　　職業：演員

　　身高：165cm

　　體重：50kg

　　特長：舞蹈（6年）、小提琴、唱歌

　　出演電視劇：《海洋館的約會》，飾演阮惠；《大漢天子》，飾演衛子夫；《月上江南—狄仁傑洗冤錄》，飾演柳青青

　　一次打擊讓我意識到要控制體重

　　我的臉形比較圓，即使身上很瘦，臉在鏡頭前也不顯得瘦。記得在拍《大漢天子》時，因為正值冬天，天氣比較冷，再加上覺得體重已經控制得不錯了，吃東西就有點肆無忌憚，於是不知不覺長了不少肉。

　　直到有一天在片場，燈光師在打光的時候，導演坐在監視器前直搖頭說：“唉，你這個光很難打啊。”我還不明白，問為什麼難打，導演說：“你自己過來看看，你的臉有多圓啊，我得用多少光才能把你臉上的肉打下去。”天啊，當時那麼多工作人員都在場，我覺得真是太丟臉了。

　　之後，我趕緊減肥，喝減肥茶，只用了一個星期就減肥成功。一星期後，導演對我說：“嗯，現在不用打光，鏡頭也很好看了。”從那之後，我就意識到應該學會控制自己的體重。美女主播王玲揭曉：最有效果的減肥茶。