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瘦身必備的十大有效排毒纖體飲品(8)

刊登於：08-15 15:17 標籤： 飲料 瘦身必備 纖體 排毒 瘦身



瘦身必備的十大有效排毒纖體飲品 10、石榴汁 石榴汁是深受中東女人青睞的夏日纖體飲料，因為它酸甜適宜，不僅開胃生津，還含有非常豐富的抗氧化成分，能促進全身排出代謝廢物，同時調動全身脂肪燃燒。此外還特別有

瘦身必備的十大有效排毒纖體飲品
瘦身必備的十大有效排毒纖體飲品

　　10、石榴汁

　　石榴汁是深受中東女人青睞的夏日纖體飲料，因為它酸甜適宜，不僅開胃生津，還含有非常豐富的抗氧化成分，能促進全身排出代謝廢物，同時調動全身脂肪燃燒。此外還特別有益於心臟和血管健康。 >>點擊查看更多有效排毒纖體的方法

　　營養專家提醒你，飲用鮮搾石榴汁時千萬不要加糖，直接飲用瘦身效果最好。如果是購買超市的瓶裝石榴汁，也要盡量選擇不含糖和少含糖的，花點時間多研究一下瓶子上的成分表。

　　TIPS：夏日飲水溫度

　　夏季人體的體溫通常也會偏高，這時喝下大量冷飲容易引起一系列消化系統疾病和內分泌紊亂的困擾。因此，夏季最好不要喝5℃以下的飲料，將飲料的溫度控制在10℃以上。 >>點擊查看更多有效排毒纖體的方法

　　推薦閱讀：食療減肥 八大食療讓你邊吃邊瘦

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