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瘦身必備的十大有效排毒纖體飲品(5)

刊登於：08-15 15:17 標籤： 飲料 瘦身必備 纖體 排毒 瘦身



瘦身必備的十大有效排毒纖體飲品 5.益生菌酸奶 在歐美，益生菌酸奶是最受女人喜愛的夏季瘦身飲料之一。腸道健康專家也推薦亞洲女人每天飲用益生菌酸奶來幫腸道做spa，調節腸道菌群、加速胃腸蠕動、清除腸道毒素、激

瘦身必備的十大有效排毒纖體飲品
瘦身必備的十大有效排毒纖體飲品

　　5.益生菌酸奶

　　在歐美，益生菌酸奶是最受女人喜愛的夏季瘦身飲料之一。腸道健康專家也推薦亞洲女人每天飲用益生菌酸奶來幫腸道做spa，調節腸道菌群、加速胃腸蠕動、清除腸道毒素、激活腸道功能，同時抑制腸道對肉類脂肪的吸收、阻止脂肪組織構建、預防脂肪堆積。

　　建議你每天飲用500毫升酸奶，最好分次飲用，而且不要在空腹時飲用。最後，提醒你選擇含有標誌性菌種的酸奶，比如含有BB-12雙歧桿菌的蒙牛冠益乳等。 >>點擊查看更多有效排毒纖體的方法

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