張定涵瘦身法 三招煉就高瘦美女

　　隨著《天涯明月刀》的熱播，張定涵一人分飾兩角，令明月心的角色深入人心。無論在哪一個電視劇都可以看到張定涵清麗脫俗纖瘦苗條的身材，影迷們紛紛開始探究張定涵減肥方法到底是什麼。揭秘：張定涵的獨家瘦身秘笈。

快速瘦身法，瘦身其實很簡單。

　　對於張定涵如何減肥這一個問題，張定涵坦言，從2010年開始就一直聯繫瑜伽，而起從來沒有間斷過。由於有著舞蹈的底子，因此在練習瑜伽的同時還會雜合舞蹈的姿勢，更加有效地鍛煉身體的協調能力和柔韌性，對於完美身材曲線的塑造也非常有效。塑造完美曲線有何捷徑？。