週末做做家務 輕鬆瘦出身材曲線(2)

　　桌椅板凳衛生

　　家裡的桌椅板凳有多長時間沒有擦過了，MM們趕快趁著週末將其打掃擦拭一番吧，這樣不僅能使家裡看著更加乾淨整潔，等有客人到來的時候，你也不用因為桌椅的髒亂而顯得尷尬。這樣打掃下來，你的身體還能得到鍛煉，使其變得更加窈窕，以達到減肥作用。

週末做做家務 輕鬆瘦出身材曲線

　　廚房衛生

　　哎喲，那個髒亂的廚房是有多久沒有整理了，趕快將那些碗筷刷一刷，把油煙機、灶台、牆壁趕緊擦乾淨，當你在洗洗擦擦的時候，你的手臂就已經得到鍛煉了，這樣還能使其變得更加緊實，以練就出纖細美臂。