阿朵掀衣半裸沐浴 曝減肥新概念

阿朵“妖精”身段瘦身心得。

　　近日，阿朵推出一組全新寫真。而這組寫真也被收錄在阿朵全新圖文書《煙雨鳳凰》之中。可以說，在某種意義上，這是一組非常大膽的寫真。寫真中的阿朵半裸出鏡，沐浴河中。對眼球具有十足的衝擊力。不過讓人在感受到阿朵性感之餘，更加感歎她S型誘人的身材。

　　作為湖南土生土長的土家妹，阿朵可真的是個辣妹子，甚至她還借助辣椒來瘦身，吃出火辣辣的身材！阿朵表示，吃辣的食物在一定程度上有助於減肥，這對於喜歡吃辣的自己來說，真的是一舉兩得！阿朵靠吃辣椒減肥法堅持了好久一段時間，直到她發現腸胃不舒服，醫生告知她要少吃辛辣食物，她才摒棄了這樣不健康的減肥法，飲食也變得清淡起來！避開減肥誤區，健康有效的減肥方法大揭秘。