解決體重超標 我不要肥胖一輩子(2)

網友曬減肥方法

　　沒想到真的成功了，兩個月時間，我，減的這麼順利這麼輕鬆，我真的很意外。為了讓大家都減肥成功，我總結了一下自己使用左旋360減肥咖啡是心得體會，拿出來和大家分享一下。

　　1、不要加糖：假如你不習性咖啡的苦味，可以加少量的奶，但務必不可以加糖，由於糖會妨礙脂肪的分解。

　　2、熱飲用效果最好：可以幫忙你更快地耗費體內的卡路里。

　　3、普通來說：1天2杯不加糖左旋360咖啡，可以達到理想的減肥狀態了。

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