減肥不僅僅改變了我的體重,還改變了我的生活和飲食習慣,還有我的外在形象。不斷的完美自己的外在和內在,做一個知性女子是我的目標。到今天我已經瘦了三十四斤了,以下是我的一些減肥心得。
減肥中的照片
這個時候的我也不過剛過30,因為肥胖看起來像個不折不扣的中年婦女!其實婚後我就開始發胖了,出於對健康的考慮,老公覺得適當的運動減肥可以。可既要顧家還要減肥,實在是調配不過來,所以沒多久就放棄了。
一晃3年過去了,體重仍有增無減。單位裡的女孩每天嚷嚷減肥,讓我對減肥產品開始有了認識。事實證明,減肥產品還是有些效果的。雖然我沒有刻意去打聽,可還是有所耳聞。現在流行一款,單位的好多人都在用,和我一個辦公室的小王就是使用了這款產品之後瘦下來的。當事實發生在你的身邊,就由不得你不信了。
減肥之前
在購買之前,我又做了做功課。是來自香港的大品牌,口碑不錯。而且這是一款純天然植物精華產品,所以在產品安全性方面,可以絕對放心。減肥不能急也不能等,一旦找到了合適的減肥方法,就要一鼓作氣減下去。我一次就訂購了六盒,兩個月的量。
減肥成功之後
這次減肥我是下了狠心了,也是因為很快看見了效果,所以有信心繼續堅持下去。使用半個月的時候,我就感覺身體比以前輕鬆了,腿上的變化最明顯,那時我稱了一下,減了有五六斤。要知道,減掉這些頑固脂肪真的是很不容易。減肥期間,我盡量健康飲食,這樣效果更好。
如今,我體重還不到100,和單位的小女孩站在一起一點也不遜色。不管時代怎麼改變,我對美的追求永遠不變。最後,祝和我有一樣心願的女性朋友們減肥成真。
推薦閱讀:
© 2003- 私家減肥瘦身網 版權公開,內容真實性需讀者自行判斷,歡迎引用。 |