還我美麗——小肥妹的減肥經歷

　　綽號：肥妹

　　年齡：21歲

　　身高：166

　　減肥前：142斤

　　減肥後：95斤

曾經的小肥妹

　　在我減肥之前，最胖時有140多斤，經過一段比較長時間的摸爬打滾之後，總算把肥胖的身材給瘦下去了。我覺得減肥必須要有目標，同時在不斷嘗試中總結經驗，哪些可取哪些不可取，要及時調整。

　　有段時間很流行普洱茶減肥，據稱能刮脂肪，我也嘗試了一番。當時我幾乎把普洱茶當水喝了，每天至少5杯。可一個多月下來，結果發現只瘦了2斤。大家也知道，這種效果既可能是假象，又容易反彈，所以我就丟開不用了。比起減肥，普洱茶更適宜養生，當然也適合想保持身材的人。

　　說到有效果，減肥藥還可以，我吃過幾款，效果千差萬別。不過有一點是肯定的，副作用都不小。像我吃過的一款減肥瘦身膠囊，它的通過抑制食慾來減肥的，吃了幾天我就受不了了，老感覺不餓，甚至看見吃的還反胃，可是每天無精打采、臉色蒼白，差點把我老媽嚇死，後來當然也就不用了；還有一款減肥沖劑，說明書上寫的是促進新陳代謝，其實就是瀉藥，我吃了一天，差點沒拉死我，當然也就不敢再用了。雖說減肥效果很重要，但決不能忽略安全性啊！這才是最重要的呢！

小肥妹前後照片對比

　　最後，我總結出的經驗是：減肥產品一定得是那種純天然的安全無副作用的。就這樣，我認識了。這款產品使用後，其中的精油成分會起到調節中樞神經系統和人體內分泌的作用，使身體和皮膚回到年輕狀態。同時，它會通過皮下組織進入血液和淋巴，促進人體新陳代謝，從而達到瘦身的目的。

　　當然，什麼產品都是試過才知道怎麼樣，我和也有一段磨合期。先是將信將疑，接著就開始慢慢相信，最後真的佩服的五體投地。現在雖然已經不用了，可是講起這些，真的是一肚子感慨。相信很多人也有過和我一樣的煩惱，今天講出來給大家一個參考。

現在的“小肥妹”

　　這是我最近一次活動的照片，話說剛開始的那段時間我還老是擔心這個東西有沒有依賴性，會不會反彈，不過看來是我想多了。