白領MM分享從122斤到95斤的秘訣

減肥前後對比

　　不知道有多少GGMM和我一樣都是農村長大的，上初中的時候家裡不寬裕，而且還有去離家裡挺遠的鎮裡讀寄宿,那個時候吃得不是很好，加上學習壓力大，所以一點都不胖。可是考上高中後，我們家家庭條件好了些，不用再吃“罐頭菜”了，改在學校的食堂吃，每餐都能吃到熱氣騰騰的新鮮菜，於是從高一下學期開始我的身材就一直走樣，身高不見長，橫向發展卻越來越快。升入大學後，我們宿舍有六個姐妹，我成了大姐大，不是因為別的，而是因為我體積最大，真的是氣死我啦！那些傢伙每天就拿著我的體重說話，說我該長肉的地方不長，不該長的地方全長了。其實我長得並不差，五官都挺好的，就是肉太多，哎！還好最後有古香草減肥茶的出現！身上肉肉太多怎麼辦？。

　　被她們嘲笑多了，我開始嘗試著減肥，什麼二十一天減肥法，蘋果減肥法，苦瓜減肥法，整個大學我幾乎每天都嚷著減肥，人家說什麼辦法，吃什麼東西能減肥，我幾乎都做了。可是要麼是因為自己不堅持，要麼是抗拒不了美食的誘惑，要麼是因為那個方法本來就是錯誤的，我在大學期間，不僅沒有瘦下來，相反還胖了五六斤，巨打擊！苦惱：怎麼樣的減肥方法才有效？。