改變體質瘦身 巨胖女重減25J

　　我的減肥歷程雖然不長，不過經驗可是多多哦。正所謂“人瘦精神爽”，我給MM們八一下我的減肥經驗吧。怎樣吃才吃不胖？快看看我的瘦身招吧。

最胖時候的照片，好想“毀屍滅照”啊

　　為了證實我以前真的是一大胖子，上一張我減肥前的照片。老實說，我現在看到這張照片，真的很有撕掉的衝動，算了，我忍。

　　以前我在減肥論壇潛水的時候，聽到很多MM說，減肥就是節食、不吃肉、少吃碳水化合物，甚至一天中少吃某一餐。聽起來有點可怕，但是為了瘦，我拼了。我平常的一日三餐基本以素菜為主，還上網查了一下能夠減肥的食物，他們說芹菜熱量低，又富含膳食纖維，不僅能夠減少熱量的攝入，還能幫助排便呢。

　　本來很討厭芹菜的我，為了瘦，忍受著芹菜的那股異味，吃了足足有半個月。結果一量體重，哎，什麼都不想說了我，贅肉依然在，我這麼自虐是為哪般啊！！納尼？吃太多並不是發胖的原因？快來看看發胖的真正原因吧。

　芹菜能減肥？坑爹吶！我這麼自虐是為哪般啊！！

　　後來我還吃了苦瓜粉，說是排毒減肥，結果我壓根就沒瘦下來。不過我倒是總結出了一個很重要的經驗，我減肥成不成功跟我吃什麼關係不大，很多瘦子都是大胃王，怎麼她們就吃不胖呢？後來經過一番摸索，我在網上找到了一款叫左旋肉鹼的DD，它就是我的瘦身功臣啦！據瞭解它能夠高效燃脂，同時抑制脂肪生成，可讓人輕鬆享瘦，還能養出“瘦人體質”，瘦下來後就算多吃也不會反彈！左旋肉鹼也能瘦身？真這麼享受？。