肥妞狂瘦26斤 自曝甩肉必殺絕技(2)

健康減肥法，讓手臂變小了呢！

　　減肥的艱辛只有減肥經歷的胖子才有深切感受吧，今兒個跑步，明兒個節食，後個直接用精神鼓舞法強押著自己去美容院，一根根小針針，一堆小眼眼，一頓小遭罪，控制住了嘴，餓壞了胃，身上掛了彩，小有成效之時，得意沒多久就彭彭的彈回來。

　　先說節食，這個痛苦的活兒真是很難做，比工作還要艱辛。剛開始給自己制定的是蔬菜湯水果餐計劃，得意滿滿的從超市採購回來材料，按減肥菜譜熬出 來的時候就讓我小有成就感，第一口挺清淡的，第二口沒啥味道，第三口有些像水，第四口有些噁心，整整一小鍋鬼曉得是怎麼捏鼻子喝完的。灌的自己肚子像皮球，第二天起床眼睛這個浮腫。同事取笑是不是“為他消得人憔悴”，可能是前一天喝的太多，水被排完後異常的餓，肚子裡咚咚的打鼓聲讓我在公司很是尷尬。幾天之後怕腎臟負擔太大，果斷放棄這種節食方法。總結一下這節食經歷，關鍵是咱的嘴巴控制住了，胃還要“起義”，時而疼痛時而抽搐，想節食也得有科學方法， 盲目是不可取的。大胃女最愛的減肥方法，點擊瞭解。

天然茶瘦素，減脂超給力！

　　偶然在同事那裡借來一本雜誌，上面有一則消息吸引了我，大概是醫學界重大發現，說人類基因學家在人體中發現一種肥胖基因，它的存在可以使人體自身的攝取消耗失去平衡，想要打敗脂肪，就必須要找到這種物質才能與之抗衡。後來在網上搜索哪種物質有效正對脂肪，一款名為古香草減肥茶的減肥產品出現在了我面前。我之所以選擇減肥產品，是因為古香草減肥茶就是專門針對肥胖基因研發出來的。它裡面所含的茶瘦素是從純天然萃取出來的，這樣就不用擔心減肥產品給身體帶來的副作用。茶瘦素的添加可以有效加速脂肪燃燒，讓身體不再發胖。

　　通過官網很快的明晰了自己的肥胖類型，都是營養過度攝取惹的禍。像我這種減20多斤的人，大有人在。想問我咋 知道自己該瘦多少？去她家做個標準體重計算就全明瞭，只需要輸入性別、年齡、身高、體重就可以科學算出啦。像我，160cm的身高，120斤的體重，需要健康減重22斤才可以達到標準。點擊進入官網，專家為你制定私人瘦身計劃。