驚人對比 減肥達人狂減肉20公斤(2)

　　我的減肥生涯開始了。我會付出很多努力去減肥的。為了減肥，我節食1個多月聞不到肉，只吃青菜和水果是經常的事。減肥期間，我基本上都是以蔬菜為主，中午還會喝一杯牛奶，肉類絕對不碰，晚上7點鐘以後，絕對不吃任何東西。那段沒有晚飯的日子還是很難熬的，辛苦了一天，晚上還不能吃，真是太悲催了。好在這樣的堅持還是可以看到一點成果。但是，這樣子減肥，過程比較痛苦，成效也不大。所以，不久我就不再用這種控制飲食的減肥方法了。減肥節食太難怎麼辦。

驚人對比 減肥達人狂減肉20公斤

　　後來我又嘗試過運動減肥，瘦身貼等一些減肥方法。但是效果都不是很滿意，體重任然沒有變化。在過生日的時候，我的死黨Lisa給我送了一款叫古香草減肥茶的減肥產品，她說很多網友都用了，效果很好。她根據我的身高、體重、年齡幫我在官網測試了一下，我是屬於營養過剩肥胖，於是根絕我的情況幫我訂購全面瘦身組合。測一測：你是哪種肥胖類型。