骨灰級減肥達人 分享完美瘦身記

　　說到減肥，我絕對算是骨灰級的。在畢業之前，我絕對算是身材苗條的MM。畢業以後，天天坐在辦公室裡，嚴重缺乏鍛煉。只不過兩年的時間，胳膊和腿都胖了，腰圍上的贅肉慘不忍睹。160cm的身高，體重高達115J，我成了一個不折不扣的大胖子 。之後嘗試了很多的減肥方法，慢慢地也就總結了不少經驗。而今，我已經恢復了當年的苗條身材。看到許多受肥胖所苦的MM們還在苦苦掙扎，我就把自己的減肥方法貼出來，姐妹們可以試一試，反正有我這個現成的例子擺在這。還在為減肥瘦身苦苦掙扎？看看網友都是如何實現抗飢餓減肥。

骨灰級減肥達人 完美瘦身記

　　一開始減肥的時候，沒有經驗，急病亂投醫。上班沒時間運動，我自然就選擇了節食減肥。一整天不吃飯，三餐都用熱量低的水果來代替，平時會喝一點酸奶。節食減肥的那段時間，身體很虛，餓得手腳無力。上班沒什麼精神，嚴重影響了工作效率。而且也沒減下多少體重，節食減肥失敗。經常在電視上看到減肥藥的廣告，對它宣稱的減肥效果很是驚奇，於是也買了一款的減肥藥。服用這款減肥藥的時候，總是不時地感到口乾，天天都拉肚子，睡眠質量很差。一段時間後，體重確實下降了。停藥幾天，體重立馬又回升了。原來這款減肥藥減的是水分，不是脂肪，說減脂排毒其實不過瞎扯淡。狂甩贅肉，安全減脂，點此查看。