2個月狂瘦37斤：史上超牛減肥法

　　想要減肥還控制不住自己的嘴，更忍受不了飢餓

　　小女子今天忍不住想上來發帖一篇，原因很簡單，就是減肥剛剛取得了階段性的成功，（*^__^*）嘻嘻，現在就和大家一起分享自己的減肥經歷，各位想減肥的姐妹們都可以來看一下哦！ 點擊查看“我”是怎麼快速減肥的！。

最胖的時候和最瘦的時候比較，我的減肥效果令我震驚！。

　　我是從大二開始發胖的，原因是經常窩在宿舍一邊吃零食一邊上網，當時並沒把減肥當回事，直到畢業後，來到新的單位，我才突然意識到，應該注意一下自己形象了，不然以後找對象都不好找。不行，姐要減肥！

　　我決定要少吃多運動，剛開始，每天就只吃早餐和午餐，過了下午五點後就什麼也不吃，然後每天再跑兩個小時的步，睡覺之前做50個仰臥起坐，可是···堅持不到3天偶就受不了了，到了晚上那叫一個餓呀！到了第四天又恢復到以前大吃大喝的狀態了！哎~~真是杯具啊···  查看不節食不運動的有效減肥方法。