妙招！一個月大象腿變小鳥腿(2)

穿了一個月的瘦腿襪，穿上是瘦，一脫下來又彈回去了，還遭罪

　　前段時間，某明星推薦的瘦腿靜脈曲張襪倍兒流行，微博上吆喝得那叫一個響亮。看著那個瘦腿前後對比圖，偶沒忍住，也拍了套大碼回來。這個東西可是非常非常的緊啊，費了半天勁才穿上去，鬆鬆的肉真的是有被箍緊，但是穿著太難受了。這麼一個月堅持傳下來，每天都感覺特憋屈，而且我穿的時候正是大夏天，都快捂出痱子來了，我可受不了這個罪啊~~大象腿變小鳥腿，一個月瘦腿妙招。

　　50下搓出小鳥腿

　　按摩是對付大象腿最有效最快速的方法，塗抹適量的精油，按摩腿部肥胖的部位。

　　方法是：洗完澡後，給腿上塗適量的精油，雙手開搓，按照從大腿根到膝蓋的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一樣。開始搓50下，胳膊會很酸痛，堅持住。當你能搓100下的時候，效果一定很明顯！別看動作雖然簡單，但堅持下來肯定有收穫滴，看我就知道啦！點擊查看：減肥精油哪種好？。