巨胖女曬減肥：狂甩30斤秀美腿

胖嘟嘟的我，尤其是大腿和腰圍，兩個字，粗壯

　　我一直很羨慕那些模特的美腿，成天想著，要是我也能瘦下來，我的腿肯定也是又細又長。無奈我遺傳了老爸天生胖的體質，從小就肥嘟嘟的，那腿粗得跟大象有一比。

　　減肥這份事業，我也進行了很多年了，最近終於成功減重，有了長長的美腿，還被朋友戲稱ih腿公主。每一個胖子都不容易，接下來我就把我的減肥經驗八一八，MM們可要學著點啊。為什麼別人那麼瘦？你就天生胖？來看看別人都是怎樣減肥的吧。

　　先上一張我胖嘟嘟時候的照片，方便後面對比，請大家自動忽略我粗壯的大腿。先說說減肥時，飲食方面要注意的問題吧。減肥期間，肯定要吃得清淡一點。所以一日三餐，我基本上都是以蔬菜為主，中午還會喝一杯牛奶，肉類絕對不碰，晚上7點鐘以後，絕對不吃任何東西。不過素食減肥有一個很大的弊端，就是營養不良，身體虛，經常感冒。怎樣吃，就能瘦下來？減肥方法大搜羅。