當從160斤減到95斤,瘦的變化連我也覺得不可思議
我的減肥飲食攻略:想減肥,飲食上就要開始控制,甜食一律不碰,現在我真的要感謝小姨給我推薦的古香草減肥茶,據說這是款中藥減肥茶,重在內部調理減肥。中醫認為,減肥首先要學會“排油”,即將體內多餘的脂肪通過各種途徑消耗、分解、排出體外,在胖人環境徹底改成瘦人體質。古香草減肥茶可以加速脂肪代謝,加速排除體內垃圾、頑固油脂,如果每天堅持喝,還會在腸胃形成一層排斥脂肪的隔離膜,阻止人體吸收過多的脂肪,這樣,每天喝古香草茶,就不會擔心再會長胖了。點擊進入古香草專區,詳細瞭解該款減肥茶。
服用3小時排油花:小肚子會“咕嚕、咕嚕”活動,開始軟化、分解體內多餘油脂、當天順利排便,大便成黑色油花狀。
服用3——5天:體內發熱感漸強,感覺脂肪在燃燒溶解,皮膚光滑有彈性。無飢餓感,不乏力。
服用7天後:腰圍、臀圍、大腿圍尺寸明顯減小!減肥效果好的人可以減到10斤。突起的肚子變平,體形越來越接近“魔鬼”,回頭率明顯上升。痘痘、斑點、妊娠紋不見了。此時鞏固一段時間,如果減肥前超重較多,一定要注意鞏固減肥效果,這樣,停用後也不會反彈,最完美的身材就擁有了。
差不多3個月以後,我的體重降到了最低點,95斤,比現在的我要瘦,我對這個成果還是比較滿意的。腰是瘦的最快的地方,那時差不多也就剩個一尺九的樣子了吧,這樣的尺碼對於平常的小姑娘來說可能不算什麼,可我是身高167的“大個兒”啊,已經顯得“盈盈一握”了。最漂亮的地方是鎖骨和後背,隨著減肥的進程,我的鎖骨、肩胛骨從一堆肉裡突兀地顯現出來,穿上露背裝高跟鞋走在街上總是能引人側目。減肥速度快!古香草減肥茶受追捧。
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