超級牛招：胖妹兩個月勁減50斤！

別看我表面淡定，可心裡恨死這身肥肉了！

　　我是天生的易胖體質，遺傳到了老爸的，喝水都長膘。本來我就是愛吃甜食、燒烤的人，這個胡吃海喝的後果，就是體重也跟著飆啊飆。才芳齡24的本人，體重已經接近150斤了……都說好女不過百，我這熊樣，再不減肥就真看不下去了！1分鐘測試，看看你需要減多少斤？。

　　平時我很愛泡速溶咖啡，在網上看到有肥友講黑咖啡能促進脂肪分解，趁著超市有買一送一的活動，就趕緊敗了罐回來。本來是打算在享受美味的同時把肉肉甩掉，沒想到這個黑咖啡根本沒有平時那種速溶咖啡的甜香，苦得就跟那中藥似的，難以下嚥。可憐我堅持了一個月，味覺都感覺喪失了，可體重卻基本沒變化！ 如何避開減肥誤區，科學有效的急速瘦身。

　　後來，我還試過運動減肥，那感覺還真的夠辛苦。那段時間，每天早上、黃昏都去跑步，每次跑完回到家都感覺累癱了，更悲催的是，我發現自己運動量大了，食量也跟著增加。除此之外，我還特意去買來了個呼啦圈回來，每天一邊看電視一邊搖。為了減肥，我苦苦撐了差不多一個月，也不知道是怎麼滴~我不僅沒瘦，反倒覺得自己的臀部更大了！在線減肥顧問：解答各種減肥疑問，教你實現健康減脂。