郭晶晶現身奧運 瘦身做完美新娘

　　近日，在泰晤士河畔舉行的一場政府推介兼演出活動中，“跳水女王”郭晶晶與霍家公子霍啟剛齊齊亮相。兩人形影不離，舉止親密。當日郭晶晶顯得心情較靚，配合了記者的簡短採訪。在被問到“到倫敦打算看什麼比賽時”，她說，“我應該會看很多比賽，各個比賽都想去看一下。因為以前都是自己在比賽，這次有機會可以到處轉一轉。”即將告別國家隊的“跳水女王”身材比之前纖細了很多。也許是因為即將完婚，所以更注重身材的保養。點擊瞭解：郭晶晶是如何速瘦變完美新娘？。

小巧的瓜子臉 完美新嫁娘非她莫屬！

　　郭晶晶表示，之前在國家隊的時候，因為運動量很大，所以必須吃很多高蛋白的食物補充體能，要不身體根本吃不消。現在已經不再搏擊奧運，所以食物也可以自由搭配，吃起來更香甜。現在可以自由選擇瘦身食譜的她更注重營養平衡。既能保持蛋白攝入量滿足人體基本需求，又有益於健康，做個完美新娘。而即將委身於香港豪門少爺的她也開始走西式早餐路線，高纖麥餅就很受她的喜愛。英國的一項研究發現：如果所吃的早餐含有豐富的纖維和碳水化合物跟早餐是低纖維的相比，那麼每天燃燒脂肪前者是後者的兩倍。簡單的說，粗纖維更有益於加速脂肪的燃燒。快速燃燒脂肪，給力瘦身妙招。