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電腦族應多登山 適合週末減肥的3種運動

刊登於：11-22 15:15 標籤： 登山 電腦族 運動



因為工作和學業繁重，因為長期不運動而導致亞健康的人越來越多。如果時間有限，選擇最適合自己的運動，才能抓緊時間健身減脂。

　　因為工作和學業繁重，因為長期不運動而導致亞健康的人越來越多。如果時間有限，選擇最適合自己的運動，才能抓緊時間健身減脂。

登山運動

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