夏季最受肥胖MM歡迎的減肥涼拌菜(3)

夏季最受肥胖MM歡迎的減肥涼拌菜

　　涼拌香干

　　將香乾洗淨切片，倒入鍋中焯水片刻，再將其撈出瀝干水。將燈籠椒與青椒洗淨切絲，將其與些許鹽、醬油、辣椒油、香油、雞精一同攪拌均勻，爾後將其淋在裝盤的香幹上即可。這道菜能使你產生飽腹感，還能促進排毒，讓你輕鬆就能減肥。夏季減肥還有什麼更好的減肥方法。